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南大和园---【保健】

甜甜的味道~ 幸福的味道~

 
 
 

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第六周食谱  

2015-04-02 10:34:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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6                                                                                                      201547日——410

 

周一

周二

周三

周四

周五

早点

 

牛奶

 

五谷豆浆

(红豆.黄豆.黑豆.核桃仁.花生米)

椰奶风情西饼

牛奶

五谷豆浆

(红豆.黄豆.黑豆.核桃仁.花生米)

草莓夹心骨钙饼干

午餐

全幅面

(肚丝.肉丝.白菜.木耳.平菇.鲜香菇.香肠)

 

大米饭

素炒小白菜

洋葱爆鳝丝

茼蒿虾皮汤

 

 

红豆大米饭

火腿蒸鸡蛋

黄瓜木耳炒肉片

紫菜虾皮豆腐汤

大米饭

黄豆烧鸭翅

蒜茸菠菜

土豆牛蛙汤

午点

 

黑枣蛋糕(沙利文)

芦柑

红枣玉米发糕

圣女果

玉米棒

哈密瓜

莲子百合羹卤

素鸡


 

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